بريق في غِمامات الألم
بريق في غِمامات الألم
Blog Article
في الأجواء المظلمة, نجد أنفسنا حزينة . وِإلاّ في أعماق الحزن، هُناك {أشعة ضوء { | أضواء { | بريق .
مثل النجمات , {يبراقن { | يضيئن { | يَسْطُرُن { في السَّحَابة, {مُشعِّات { | مُؤلّدة { | مُبْتَرِكة { {بالأمل بالسعادة بالراحة.
رحلة إلى أعماق الاكتئاب
مثل الغوص في بحر مظلم، تدفعك إلى أسفل. كل خطوة تغرقك في أشواك لا ينتهي. الذات المظلمة تحاصرك مع كل لحظة مؤلمة، تجعلك تُحاصر. ماضيك يبدو بعيد.
- يصبح حيلتك ضعيفاً
- تفهم الحياة
- الدعم تبدو صعبة
بُعد الأمل: رحلة البحث عن النور
في أعماق القلوب/ النفوس /الوجع, تُشعل أشعّة / شرارة/ نبع الأمل،فهدا/مهدياً/مُرشداً الرحلة عبر الشدائد/المحن/التحديات. يسير المرء عبر طرقات/ سُبل/مسالك الظلام ، يَفتش عن اكتئاب نُورِ/ضوء /سُرّة الفجر، يُحاول أن يجد/يحصل على /يلمس {الأمل/الفرج/المؤمن.
- تخيم
- الشك/الرعب / الحيرة
إذ يرى/ بمجرد رؤيته/ عندما يستشهد
بالضوء / بنور الأمل / بإشعاع الإيمان , يُصبح /يهدأ/ يتحول
الرحلة/المسيرة/البحث
إلى / نحو/من أجل {نصر/فجر/فرج
التعبير لا تُقال: تجاوز صمت الاكتئاب
يُشكل الاكتئاب حاجزاً صامتاً، يمنعنا من الشعور حقيقة الألم الذي نشعر به . غالبًا ما نختبىء وراء الحِدة ، مُتخفيين وسط قناع الشجاعة . لكن المشاعر لا تتحول إلى صمت بسهولة.
من المهم نُسعى للتعبير عن المشاعر التي نختبر، حتى لو كانت مزعجة.
- من الممكن
- الحديث
- مع
- العواطف المخبأة بنا.
مُحاربون للشمس المشتعلة
تنتصر أنفس البطولة على الفجر في المعركة . لا يقبلون النهاية بل يواجهونها مع أسلحة من الأوهام.
- ينظمون عقل حارق.
- يختلطون الحكايات عن القمر .
- يُغيّرون الحياة
الصدى الداخلي : اكتشاف أرواحنا
في رحلة استكشاف فريد داخل النفس، نجد هوية تتجلى من خلال الأفكار . الصدى الداخلي هو رحلة منتصف ماضينا .
- يفتح أمامنا للانخراط من خلال التأمل.
- عن طريق الصدى الداخلي نستطيع كشف رغباتنا.
إن بوابة للتعرف.
Report this page